Un reto de 4 semanas para entrenar glúteos, piernas y abdomen que podrás hacer desde la comodidad de tu casa o en el gimnasio desde la ciudad del sol MIAMI.
COMIENZA TU TRANSFORMACIÓN COOLTO ¡HOY!
Con este challenge iniciarás con buen pie el 2023
UN EXPERTO
MIKE
Nació en Maracay – Venezuela. Desde pequeño siempre se inclinó hacia el deporte (béisbol , voleibol , tenis y fútbol). Sus ganas de crecer fueron más grandes que su lesión y siguió de cerca el deporte, realizando estudios para formarse como Personal Trainer y poder ayudar a muchas personas a mejorar su condición física y mental.
MUJERES REALES COMO TÚ
LAS CHICAS
Paula Rodríguez, actriz cubana e influencer; Katherin Fernández, emprendedora cubana y diseñadora; Claudia Valdes actriz cubana y mamá. Tres mujeres como tú que entrenarán contigo por 28 días y te mostrarán su proceso de transformación.
UN EXPERTO
YAS
Mejor conocido como el entrenador de las estrellas, estudió Ciencias Motoras y Personal Training en Italia, se mudó a la ciudad de Miami y en ese lugar ha entrenado a celebridades como Chiky Bombom, Daniela Ospina, Francisca Lachapel, Zion, Maluma, Issa Vasquez, entre otros; además, ha transformado la vida de miles de personas alrededor del mundo, logrando que lleven un estilo de vida más saludable.
ESTO ES MY BOOTY UP
SEMANA 1
SEMANA DETOX, PREPARACIÓN Y RESISTENCIA
- Test inicial para conocer tu condición física
- Comenzarás a trabajar piernas, glúteos y abs.
- Trabajo enfocado en preparar tu cuerpo
SEMANA 2
SEMANA DE FUERZA, PIERNAS Y CORE
- Iremos un paso más allá con el entrenamiento
- Trabajo intenso de piernas, glúteos y abs
- Burn Cardio
SEMANA 3
SEMANA DE PESO
- Aumentarás fuerza
- Tendrás mayor Resistencia
- Trabajo más intenso de piernas, glúteos y abs
SEMANA 4
SEMANA DE SACAR LA FUERZA QUE YA GANASTE EN LAS SEMANAS ANTERIORES
- Comenzarás a notar tus cambios.
- Triplicaremos la intensidad de los ejercicios de piernas, glúteos y abs.
- Test final para medir resultados.
QUÉ INCLUYE EL RETO
Acceso ilimitado a 4 semanas de full workout
Plan Nutricional, avalado por un experto
Guía de progresión y medición de resultados
Asesorías LIVE y acompañamiento en grupo de Telegram
ESTO ES LO QUE LOGRARÁS
Desintoxicar cuerpo y mente
Ganar calidad de vida
Conocer una nueva forma de entrenar
Desarrollar nuevos hábitos
Transformarte en tu mejor “yo”
ELLOS YA ENTRENARON CON NOSOTROS, VIVE TÚ TAMBIÉN LA TRANSFORMACIÓN COOLTO
Veronica Huerta
Estados Unidos
Diana Martinez
Estados Unidos
Meyeri Lozano
Colombia
Teresa Mendoza
Estados Unidos
Ariel Llanes
Estados Unidos
Duvanka Crisostomo
Estados Unidos
ENTRENA 28 DÍAS DESDE CUALQUIER LUGAR DEL MUNDO O EN PERSONA CON YAS, MIKE Y LAS CHICAS DESDE MIAMI
COMPRA EL RETO HOY
BENEFICIOS DEL RETO
Al iniciar el reto darás el primer paso para alcanzar tu bienestar y comenzar tu transformación.
LO QUE RECIBIRÁS:
Programa Online.
Seguimiento semanal
Plan Nutricional
Guias y complementos
COMPRAR AHORA
