Un reto de 4 semanas, creado por coaches expertos en el que trabajarás cardio, fuerza, resistencia y tonificarás todo tu cuerpo, desde cualquier parte del mundo.
CONSIGUE TU
VERSIÓN 2.0
Una Celebridad
Chiky Bombom
Reconocida en el mundo digital por su peculiar saludo “buenas buenasss”, se ha ganado el corazón de millones de seguidores por su sinceridad, espontaneidad y sentido del humor. Se sometió a una operación bariátrica para bajar de peso, pero se dio cuenta que eso no lo era todo y ahora decidió tomar el ejercicio como una alternativa para alcanzar su bienestar completo.
¿Cuántas veces te has sentido como Chiky? Ahora no solo la acompañarás en su nueva aventura, si no que tú también podrás alcanzar tus objetivos.
Un Experto
Yasmany Rodríguez “YAS”
Mejor conocido como el entrenador de las estrellas. Estudió Ciencias Motoras y Personal Training, en Italia, se mudó a la ciudad de Miami y, en ese lugar ha entrenado a celebridades como Daniela Ospina, Francisca Lachapel, Zion, Maluma, entre otros; además, ha transformado la vida de miles de personas alrededor del mundo, logrando que lleven un estilo de vida más saludable.
Ahora su compromiso es lograr cambiar el chip de la famosa creadora de contenido Chiky Bombom, quien al igual que tú no tenía la fuerza de voluntad para comenzar a quererse y cuidarse.
CONOCE EL RETO
SEMANA 1
CARDIO-DETOX
- Semana dedicada a la desintoxicación
- Entrenamientos de cardio y aeróbicos
- Mejorarás tu resistencia
SEMANA 2
SEMANA DE RESISTENCIA
- Romperás fibras a través de grandes repeticiones
- Utilizaremos mayor cantidad de músculos en un mismo ejercicio
- Quemarás más grasa
SEMANA 3
SEMANA DE FUERZA
- Hallarás armonía entre tu cuerpo, mente y alma
- Trabajarás ejercicios de fuerza con peso para hacer crecer tus músculos
- Estarás un paso más cerca de tus objetivos
SEMANA 4
SEMANA DE POTENCIA
- Sacarás la capacidad aeróbica de la primera semana
- Necesitarás la resistencia de la segunda
- Llevarás tu cuerpo al límite, con la fuerza obtenida en la tercera semana
QUÉ INCLUYE EL RETO
Acceso ilimitado a 4 semanas de full workout
Plan Detox
Plan Nutricional, avalado por un experto
Guía de progresión y medición de resultados
Lista de
Compras
ESTO ES LO QUE LOGRARÁS
Acondicionamiento físico y mental
Mejorar tu calidad de vida
Desarrollo de hábitos saludables
Descubrirás una mejor versión de ti
Conocerás una nueva forma de entrenar
Ellos ya entrenaron con Yas, conviértete tú también en un caso de éxito
Veronica Huerta
Estados Unidos
Diana Martinez
Estados Unidos
Meyeri Lozano
Colombia
Teresa Mendoza
Estados Unidos
Ariel Llanes
Estados Unidos
Duvanka Crisostomo
Estados Unidos
